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Rocamadour La cité médiévale

Une randonnée à la journée
Arrivée sur place au alentour de 9h30,  tout le monde est équipé, en route pour notre périple.

En suivant la vallée de l’Alzou, le long de la rivière, à la rencontre de deux  moulins en ruine,
bien à l’abri dans les sous-bois nous progressons sur le long des pentes.

Pique-nique à Alvignac, avant de terminer notre parcours.

Les photos      et ci après le lien de la trace de Rocamadour

un aperçu de notre parcours

Randonnée de Pradines-Flaynac

37 Montapattes ont parcouru le tracé de 10,8km autour de Pradines en 3h.
Pas de difficulté, une toute petite montée à nous mettre sous la dent, une boucle tracée en grande partie sur les bords du Lot, bien à l’abri du vent très présent ce jour là. 

Les photos    à voir ou à télécharger

Ici la trace de la randonnée de Pradines-Flaynac